在投資市場上，情緒的力量往往遠大于理性力量，貪婪和恐懼往往促使股價高于或低于股票內在價值。通俗來講，就是人們喜歡追漲殺跌。市場是我們的仆人，我們不僅應該具備企業分析能力，也應有把自己與市場情緒保持隔絕的能力，不要預測市場走勢，而是利用市場情緒。

拋物線SAR指標（Stop and Reverse Index），是一種中短期技術分析工具，具有操作方便、較為準確的特點。SAR指標的原理與移動平行線的原理相似，是時間和價格同樣重要的分析工具。它可以幫助投資者在進行某個股票交易前設定止損價位，使投資風險降低。這個止損價位會根據股票價格的波動而隨時調整，止損價位不能設置得太高或太低，不然就不能使投資者獲得利潤或者起到控制風險的作用。

在市場效率論下，有人認為分析股票沒有用，因為所有公開信息皆已反映在股價上。但市場不可能永遠都有效率，正如我們有一個誤區，總習慣性地認為股票市場掌握在投資大戶手上，小額投資人沒有一點機會。其實不管資金多少，市場絕對有利于所有投資者，只要能堅持自己的投資理念。

事實上，手握重金的基金經理人所造成的市場波動，反而使真正的投資者有更多機會。只有面臨股市波動，不會因財務或心理因素而在不恰當的時機出脫手中股票，一旦市場先生確切地給我們機會時，我們一定要好好把握。

那么如何利用拋物線SAR指標識別和利用市場情緒呢？我們可以結合SAR曲線在K線圖上的位置來判斷市場情緒。當SAR曲線在K線上方時，代表市場處于空頭狀態，投資者應考慮做空；當SAR曲線在K線下方時，代表市場處于多頭狀態，投資者應考慮做多。SAR曲線在K線上下的變化，也意味著行情可能多空轉變。

我們可以將大周期的SAR指標用來判斷市場的整體趨勢，然后在小周期上利用SAR指標的多空轉變為進場信號進行交易。例如，在4小時級別的K線圖上觀察SAR曲線的位置來判斷市場的大致趨勢，然后在15分鐘級別的K線圖上觀察SAR曲線的變化，當出現由多轉空或由空轉多的信號時，進行相應的交易操作。

拋物線SAR指標可以幫助投資者識別和利用市場情緒，從而更好地把握投資機會。任何指標都不是萬能的，投資者還應結合其他技術分析工具和基本面分析來做出更準確的判斷。最重要的是，投資者要保持冷靜的心態，避免被市場情緒左右，從而實現長期穩定的收益。