SAR指標，全稱為Stop and Reversal，是一種停損轉向操作點指標，用于幫助投資者識別市場的反轉點。它通過統計最近N根K線的最高或最低點，并在此基礎上代入兩個參數：步長和最大值，根據下一根K線的漲跌幅度，用復雜的計算公式得出下一個點的上升或下降速率。在上漲趨勢的下方或下跌趨勢的上方，形成一系列拋物線狀排列的點，這些點可作為價格的止損價位。

在實際交易中，SAR指標可以幫助投資者識別市場反轉的三個主要方面：

持幣觀望：當一個股票的股價被SAR指標壓制在其下方并一直向下運動時，投資者可一路持幣觀望，直到股價向上突破SAR指標的壓力并發出明確的買入信號時，才可考慮是否買入股票。

持股待漲：當一個股票的股價在SAR指標上方并依托SAR指標一直向上運動時，投資者可一路持股待漲，直到股價向下突破SAR指標的支撐并發出明確的賣出信號時，才去考慮是否賣出股票。

明確止損：SAR指標具有極為明確的止損功能，其止損又分為買入止損和賣出止損。賣出止損是指當SAR發出明確的買入信號時，不管投資者以前是在什么價位賣出的股票，是否虧損，投資者都應及時買入股票，持股待漲。買入止損是指當SAR指標發出明確的賣出信號時，不管投資者以前是在什么價位買入股票，是否贏利，投資者都應及時賣出股票，持幣觀望。

SAR指標的一般研判標準包括以下四方面：

當股票股價從SAR曲線下方開始向上突破SAR曲線時，為買入信號，預示著股價一輪上升行情可能展開，投資者應迅速及時地買進股票。

當股票股價向上突破SAR曲線后繼續向上運動而SAR曲線也同時向上運動時，表明股價的上漲趨勢已經形成，SAR曲線對股價構成強勁的支撐，投資者應堅決持股待漲或逢低加碼買進股票。

當股票股價從SAR曲線上方開始向下突破SAR曲線時，為賣出信號，預示著股價一輪下跌行情可能展開，投資者應迅速及時地賣出股票。

當股票股價向下突破SAR曲線后繼續向下運動而SAR曲線也同時向下運動時，表明股價的下跌趨勢已經形成，SAR曲線對股價構成巨大的壓力，投資者應堅決持幣觀望或逢高減磅。

需要注意的是，雖然SAR指標簡單易懂、操作方便、穩重可靠，但投資者在使用時應結合其他指標和市場環境以及個股情況進行綜合分析，以提高判斷的準確性。畢竟，在金融市場中，沒有完美的技術指標和技術圖形，都會有部分的誤導信息。投資者應根據自己的實際情況和風險承受能力，制定合適的投資策略。